"J'aime me sentir mince" : Laura Smet perd 27 kilos, détails sur son régime surprenant pour perdre autant de poids

"J'aime me sentir mince" : Laura Smet perd 27 kilos, détails sur son régime surprenant pour perdre autant de poids

Laura Smet était très réservée pendant sa grossesse, mais elle a ensuite parlé de sa prise de poids dans une rare interview. Après avoir pris 27 kilos, l'actrice a réussi à les perdre rapidement grâce à une astuce...

Laura Smet, mariée à Raphaël Lancray-Javal depuis le 15 juin 2019, a donné naissance à son premier enfant le 7 octobre 2020. L'actrice a accueilli un petit garçon prénommé Léo, dont le visage n'a jamais été dévoilé. L'actrice est restée plutôt discrète sur sa vie privée et n'a parlé de sa grossesse qu'après la naissance de son bébé.

Le 11 juin dernier, la fille de Johnny Hallyday et Nathalie Baye a accordé une rare et longue interview à nos confrères de Madame Figaro. A cette occasion, elle a révélé le nombre de kilos qu'elle avait pris lors de sa première grossesse. Avant la naissance de son fils Léo, Laura Smet avait pris 27 kilos, qu'elle avait rapidement perdus. L'actrice, qui a fêté son 36e anniversaire le 15 novembre, a misé sur un régime strict, plusieurs séances de sport combinées à du yoga.

"J'ai suivi un régime qui fonctionne bien pour moi : ne me priver de rien pendant la journée et arrêter de manger à 18h30, avec des légumes cuits à la vapeur et un filet d'huile d'olive comme dernier repas", a-t-elle expliqué. Alors que les kilos accumulés pendant la grossesse sont parfois difficiles à perdre, la sœur de David Hallyday n'a visiblement eu aucun mal à s'en débarrasser. Dans l'interview, elle a également admis qu'elle "aimait se sentir mince, mais jamais de manière extrême".

Le régime et le sport ont été d'une grande aide, mais Laura Smet avoue aussi qu'elle a perdu du poids involontairement, principalement à cause du stress. L'actrice a expliqué qu'elle perdait plus facilement du poids lorsqu'elle était anxieuse...

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